5 consejos para usar tacones sin dolor

Siempre se ha dicho que quien algo quiere algo le cuesta y eso es precisamente lo que nos ocurre a las mujeres que deseamos usar tacones, ¿qué es lo que nos cuesta? Un gran sufrimiento en los pies que, a veces, te hace quedar con un sabor de boca agridulce.

Por un lado deseas que llegue el día para poder vertir esos taconazos estupendos y, al mismo tiempo, te recorre el cuerpo una sensación de angustia por saber que muy probablemente terminarás con ampollas y dolor en los pies.

Pero no te desanimes, existe algunos consejos prácticos que pueden mejorar tu experiencia cuando llevas tacones. Existe la vida después de los tacones altos.

Continua leyendo y ¡toma nota!

La talla correcta

Aunque parezca obvio, no todas prestamos la atención que se merece a tomarnos el tiempo de elegir la talla correcta de tacones y deberíamos. A veces, cuando entramos en una zapatería, nos dejamos llevar inmediatamente por la estética del zapato de tacón, son preciosos y no conseguimos ver más allá de esta imagen, sólo pensamos en comprarlos a toda costa y estrenarlos inmediatamente.

Pero es necesario dedicar un poco de tiempo a probarnos ambos tacones, caminar un poco y sentirlos. Si se te sale de atrás, por ejemplo, no te los compres porque no son de tu talla y lo único que te darán son doles de piés y ganas de llorar…¡no te merecerá la pena por muy bonitos que sean, créeme!

Además, no todas tenemos la misma morfología de pié, con lo cual pruébate diferentes modelos porque muy probablemente el que resulta cómodo a tu amiga es un martirio para tí o viceversa.

El grosor del tacón

Si lo que quieres es llevar tacones de aguja pero nunca antes los has probado, te recomendamos empezar con tacones de tacón más grueso para ir cogiendo equilibrio y acostumbrarte y luego progresivamente ir pasando a tacones más finos.

Esto que comentamos no es tontería, piensa que si no estás acostumbrada a llevar tacones de aguja y pierdes el equilibrio podrías llegar a doblarte un tobillo, hacerte un esguince y lesionarte seriamente.

El grosor de la suela

Al igual que el grosor del tacón, el grosor de la suela también influye en la comodidad a la hora de llevar tacones.

Unas suelas demasiado delgadas harían que tus pies estén más cerca del pavimento y noten todas y cana una de las imperfecciones del mismo, lo cual, a la larga, hace que la planta de tu pie termine dolorida.

Si no te convencen unos tacones con un poco de plataforma, siempre puedes adquirir unas plantillas de silicona que le den a la suela un poco de colchón extra.

Scholl Plantillas, óptimas para zapatos de tacón alto con tecnología Gel Activ, discreción y comodidad, 2 plantillas
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  • PLANTILLAS PARA TACONES MUY ALTOS: La tecnología Scholl GelActiv se centra en el uso de un núcleo de gel suave y elástico que hace que incluso los tacones más vertiginosos sean tan cómodos como cualquier par de zapatillas deportivas
  • COMODIDAD EXTREMA PARA TACONES EXTREMOS: Para zapatos de tacón de más de 5.5 cm de alto
  • DISEÑO DISCRETO: Gel transparente, fino y con un diseño discreto que aumenta la comodidad en el antepie
  • TECNOLOGÍA ANTI-DESLIZANTE: El material de agarre y los pequeños relieves en la superficie de las plantillas previenen el deslizamiento incluso con sudor
  • PROTECCIÓN EN TU DÍA A DÍA: La tecnología Scholl GelActiv ofrece protección para tus pies, para cada paso de tu día

De todas formas, piensa que las plataformas tienen una ventaja y es que nos dan un poco de margen a la hora de llevar tacones más altos sin que ello suponga más sufrimiento 😉

Intercala días de descanso

Olvídate de llevar tacones las 24 x 7, tus pies necesitan un descanso. Intenta llevar zapatos más cómodos al menos un par de días a la semana y masajear tus pies.

Si no tienes quien te de esos masajes, quizás te interese este masajeador de pies.

MARNUR Masajeador de Pies Shiatsu Masajeadores Eléctricos para Pies con Calor y Rodillos con la Función de Compresión de Aire en Casa u Oficina
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  • ★【3 Funciones Controladas Independientemente】Todas las funciones de masaje (masaje de balanceo, compresión de aire y función de calentamiento) en este masajeador de pies eléctrico se pueden controlar de forma independiente para obtener combinaciones de masaje más flexibles, Este masajeador de pies para amasar está diseñado ergonómicamente para abrazarlos cómodamente y se adapta al tamaño del pie hasta EU48 para diferentes formas de pie
  • ★【Masaje de Pies y Relajación de Todo el Cuerpo】Basado en la reflexología, este masajeador de pies shiatsu mima los pies con un masaje profundo que imita los movimientos de presión de manos / dedos de un masajista profesional para aliviar la rigidez y restaurar la flexibilidad, que también estimula efectivamente los puntos de presión de la suela para restaurar el equilibrio corporal para un estado más natural de bienestar
  • ★【Compresión de Calor y Airbag Ajustable】Elija una configuración de calor que se adapte a la sensación de su pie de manera óptima entre 2 niveles (45 ℃ / 46 ℃), lo que reduce aún más la fatiga y elimina los nudos musculares; Ajuste la intensidad de compresión entre 3 niveles de intensidad para diferentes necesidades y experiencias de masaje, promoviendo el masaje de pies con cobertura completa hasta los tobillos
  • ★【Funda Transpirable Desmontable】Las suaves fundas de tela para pies del masajeador de pies ayudan a amortiguar la fricción no deseada para una experiencia de masaje más suave, y es extraíble para la limpieza para compartir este masajeador multifunción entre familiares y amigos de manera más higiénica y tranquila, sin preocuparse por el olor desagradable
  • ★【Cliente y Seguridad Primero】El masajeador de pies shaitsu tiene la certificación CE y ROHS que ilustra bien la calidad; Auto-off timing (15 minutes) and overheat protection system further leave you peace of mind; For any quality-related issues, feel free to contact us for hassle-free customer service

Entrena con tus tacones

Si acabas de comprarte unos tacones nuevos, no esperes al evento para ponértelos. Empieza a caminar con ellos en casa para que tú y tus pies os acostumbréis. Comienza a domarlos cuanto antes, mejor.

Si los tacones son de material rígido, trecomendamos ponerte un calcetín o panty las primeras veces hasta que den de sí un poco. Otro truco es poner un poco de crema en la parte interior de los tacones para que cedan y se ablanden más rápidamente.

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